El taller municipal ‘Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites’ promueve el bienestar de las mujeres
El Ayuntamiento de Getafe, a través de la Concejalía de Feminismos, está impulsando el bienestar emocional de mujeres mayores de 16 años con los talleres ‘Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites’ y ‘Estrategias de Salud y Cuidado para mujeres curiosas y poderosas’, que se celebrarán en el Centro Municipal de Mujer e Igualdad.
La concejala de Feminismos, Alba Leo, ha asegurado que se trata de promover el bienestar de las mujeres, “que tantas veces sufren del desgaste de ser cuidadoras a costa de sacrificar sus propios cuidados”.
“Sacamos a la luz el sesgo de género que seguimos sufriendo en cuanto a la salud física y emocional, para que ninguna se quede atrás”, ha agregado Alba Leo.
El taller ‘Ríe cuando puedas, llora cuando lo necesites’ ofrecerá enseñanzas para conocer las propias emociones y dotar de herramientas para gestionarlas de una manera saludable, a través de cuatro sesiones presenciales, los jueves de 18.30 a 20.00 horas, a partir del 31 de marzo.
Las inscripciones se pueden realizar de forma presencial en el Centro Municipal de Mujer e Igualdad, de lunes a viernes de 9.00 a 13.00 horas y de lunes a jueves de 17.00 a 19.00 horas, o también rellenando el formulario que se puede encontrar en el portal de Mujer e Igualdad de Getafe.
El taller ‘Buen viento y buen AMAR: Estrategias de Salud y Cuidado para mujeres curiosas y poderosas’ consta de un ciclo de charlas feministas con 16 sesiones sobre salud emocional, sexualidad saludable y bienestar, que abordará temas como los sesgos de género en salud, la corresponsabilidad doméstica, el cuerpo o sexualidad y buenos tratos.
También el autocuidado integral, las relaciones con los hombres del propio entorno y feminismos, para lo que participarán expertas en la materia y, como colofón final, se celebrará un encuentro intergeneracional de las participantes.