El Ayuntamiento de Getafe ha puesto en marcha el programa ‘Paseando por Getafe’ para promover la actividad física entre las personas mayores que tengan una condición física que les permita caminar entre 2 y 4 horas seguidas.
De esta manera, les ofrece realizar rutas guiadas de senderismo medioambiental y urbano, que se desarrollarán a lo largo del año, tanto por Getafe, como por la Comunidad de Madrid y sus alrededores.
La alcaldesa y concejala del Mayor, Sara Hernández, ha manifestado que “el éxito de Getafe es el éxito de las personas mayores, que han contribuido como pocos a la construcción de la ciudad”, por lo que se está visibilizando a los mayores “como eje fundamental del presente y del futuro, con más actividades, más recursos y sobre todo más participación en la toma de decisiones”.
Según Hernández, los mayores podrán estar físicamente más activos realizando marchas suaves y guiadas para profundizar en el conocimiento del entorno medioambiental y cultural.
Las excursiones se realizarán de forma periódica y los lugares se elegirán en función de la climatología estacional, con lo que también podrán mejorar el conocimiento del entorno natural y urbano, en cuanto a monumentos y lugares de interés, facilitando que los mayores tengan buen acceso a los recursos y equipamientos del municipio.
Las rutas comenzarán a realizarse por Getafe, visitando el parque Alhóndiga-Sector III y Cerro Buenavista, el 7 de marzo y el 11 de abril; el Cerro de los Ángeles y las Lagunas de Perales, el 14 de marzo y 18 de abril; y Perales del Río, el río Manzanares y el Parque Regional del Sureste, el 21 de marzo y 25 de abril.
Estas actividades están dirigidas a mayores 65 años, mayores de 55 prejubilados o pensionistas, y los recorridos comenzarán a las 10 horas, finalizando entre las 12 y las 14 horas, en función de la distancia al destino.
Para las rutas se aconseja a los participantes que lleven calzado deportivo o similar, ropa amplia y cómoda de tipo deportivo, una pequeña mochila con agua, chubasquero y comida, y abono de transporte público.
La información e inscripciones para el primer ciclo de actividades se realiza hasta el 23 de febrero en la Casa Municipal del Mayor, de lunes a viernes y de 16 a 18 horas los lunes y miércoles.